Harjoitusajat

(suluista löytyy treenin vastuuhenkilöt, joihin voi ottaa yhteyttä ko. treeniä koskevissa asioissa)



Harjoitusajat 2.1. alkaen
(aikuisten harjoitukset yli 12-vuotiaille)


Maanantai
::: 18.00 - 19.00  ::: Kaikki, perustekniikka/poomse 8 kup - 6 kup (Harri)
::: 19.00 - 20.00  ::: Kaikki, perustekniikka/poomse 5 kup - dan (Harri)

Tiistai
::: 16.45 - 18.00  ::: Ottelun kilparyhmä (Mike)
::: 18.00 - 19.00  ::: Alkeiskurssi (Jari)  
::: 19.00 -           ::: Aikuiset, itsepuolustus 8 kup - dan (Markus, Harri)

Keskiviikko
::: 17.30 - 18.45  ::: Ottelun kilparyhmä (Mike)
::: 19.00 -           ::: Poomsen kilparyhmä

Torstai
::: 18.00 - 19.00  ::: Kaikki 8 kup - 6 kup (Merja, Sari)
::: 19.00 - 20.00  ::: Kaikki 5 kup - dan (Merja)  
                                                                                                                                                                                 Perjantai
::: 17.30 - 18.30   ::: Aikuiset ottelu/potkut,  8 kup - dan (Mike)
::: 18.30 -            ::: Ottelun kilparyhmä + Manse tkd ottelijat (Mike)


Lauantai
                              EI TREENEJÄ


Sunnuntai
::: 13.00 - 14.00   :::  Alkeiskurssi (Jari)
::: 14.00 - 15.00   :::  Yleistreeni kaikki ( Harri, Mike, Jussi, Ilkka, Jari, Sari)
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  

 





                        

etusivu> harjoitusajat